昨日より職員の腰痛予防も兼ねてヨガ教室が始りました
初回は10人の女性職員が参加して1時間程
身体を動かしていました～


介護職員だけでなく、事務職員も日頃のデスクワークで
腰痛になる職員もいるので予防の為に参加し汗を流していました
月に2回のヨガ教室ですが楽しく腰痛予防でき、職員の
楽しみに繋がって欲しいです