せとうちでは、毎月介護予防ショートステイを行っています。

今月のテーマは
「困っていませんか？尿漏れ！　～気になるけど聞けない～」

ほんと、気になるけど聞けないことですよね。

尿漏れにはいくつかのパターンがありますが、高齢者の多くは「機能性尿トラブル」という、
うまく歩けなくてトイレに間に合わない、
認知症でトイレで排泄できない、
などの症状に悩まされます。

今月の介護予防ショートステイでは、排泄のコントロールに関わる骨盤底筋を含む下肢全体の体操と、認知症予防の体操を頑張られました。

そして、体操の後はお好み焼きを焼きました！

なんでお好み焼き？
と思っちゃいますよね？？

調理レクを通じて、心身機能の向上を図るためです！
みなさん、楽しんで調理されました。

「上手にひっくりかえすんよー」

はい、頑張ります。

おいしくいただき、心身共にリフレッシュできました。